- El 42,5% considera que se ha avanzado mucho en este sentido; mientras que para el 27% es ya un asunto normalizado en nuestro país
- El 75,8% califica su salud mental de buena o muy buena; los catalanes y vascos son lo que más afirman estar satisfechos en este sentido; por otro lado, uno de cada diez valencianos califica su salud mental como “mala”
- Solo el 13% de la población descarta las sesiones con un psicólogo como una opción válida en el campo de la salud mental
Madrid, 12 de junio de 2026. El 67,1% de la población destaca que acudir a un psicólogo es todavía un tema tabú en España, si bien cuatro de cada diez (42,5%) manifiesta que se ha avanzado mucho en este sentido. Por edades, los adultos de entre 25 y 34 años son el grupo de población que más reconoce la existencia de este estigma y el progreso de su normalización. Así lo han asegurado los encuestados de la última pregunta IMOP-BERBĒS, que aborda la forma en que valoramos nuestra salud mental y si acudimos o no con regularidad al psicólogo o profesional de la salud mental.
El 75,8% de los encuestados valora su salud mental como buena o muy buena. No obstante, el 12% de los participantes de entre 25 y 34 años, la califica como “mala”. Por comunidades autónomas, los catalanes (86%) y vascos (85,9%) son los que más afirman estar satisfechos en este sentido; por otro lado, uno de cada diez valencianos valora negativamente su salud mental.
Los mayores de 65 años son el grupo de población más renuente (20,1%) a valorar si acudir a un psicólogo es todavía un estigma en nuestro país. Por el contrario, el 34,4% de los madrileños lo considera un tema ya normalizado frente al 17,5% de los andaluces.
En este sentido, el 44,9% afirma acudir o haber acudido alguna vez al psicólogo o a un profesional de la salud mental; a su vez, el 40,1% indica que iría a consulta en caso de necesitarlo. En cambio, un 13% de la población no lo considera como una opción a valorar, un porcentaje que asciende hasta el 20% en las edades más avanzadas (mayores de 55 años).
Por CCAA, el 20,4% de los valencianos acude regularmente a la consulta frente al 4,4% de los vascos, región menos concienciada sobre su valor, pero el grupo, con un 9,8%, que menos lo descarta como una alternativa válida.
Ficha técnica
- Metodología: entrevista telefónica (CATI -Computer Assisted Telephone Interview-).
- Universo: personas mayores de 18 años.
- Ámbito: territorio nacional peninsular, Baleares y Canarias.
- Fechas de campo: del 26 de mayo al 3 de junio
- Muestra: 705 entrevistas.
- Selección muestral: en tres etapas:
- 1ª etapa. Municipio: selección aleatoria con probabilidad equivalente a su tamaño.
- 2ª etapa. Hogar: selección aleatoria a partir del censo telefónico.
- 3ª etapa. El entrevistado: con control de cuotas de sexo y edad retroalimentadas, con rellamada y aplazamiento posterior.
- Margen de error de muestreo: ±3,8
